Совсем недавно работает корреспондентом в редакции газеты «Жирятинский край» Анастасия Нестройная, и за сравнительно небольшой срок работы в этой профессии ее интересные и обстоятельные статьи завоевали немало поклонников. Однако мало кто знает, что наша Настя увлечена необычным видом спорта — бодибилдингом. Об этом мы и хотим сегодня рассказать.
В тренажёрный зал Настя пришла, чтобы немного похудеть. Работавший с ней тренер предложил девушке заняться такой разновидностью бодибилдинга, как фитнес-бикини. Это направление в спорте, в котором женщины демонстрируют сильное, подтянутое и красивое тело. Анастасия уже немало слышала о нем, с восхищением и интересом наблюдала за самыми яркими представительницами фитнес-бикини и потому с радостью согласилась стать такой же, как они.
— Это был 2016 год, я училась на третьем курсе БГИТУ, — уточняет моя собеседница. — Это очень молодой вид спорта, поскольку только в 2010 году Международная федерация бодибилдинга и фитнеса заявила о его учреждении. Основная идея фитнес-бикини заключается в том, чтобы сотни девушек со всего мира смогли представить на соревнованиях не только свою естественную красоту, но и мускулатуру, дополняющую её.
— Я совсем не думала, что бодибилдинг станет частью меня. Моя жизнь изменилась к лучшему. Это больше, чем просто занятия фитнесом, — признается Настя.
Первый выход Анастасии на сцену в родном Брянске не привел её в восторг, поскольку она оказалась в хвосте соревнующихся конкурсанток.
— Меня не устроил такой результат, — делится Настя. — Но после первой неудачи желание заняться этим видом спорта всерьёз стало ещё сильнее.
Надо сказать, в спортивной карьере Анастасии такие проигрыши еще были, пока девушка не стала заниматься в онлайн-режиме с известным московским тренером-блогером Александрой Ребровой.
— Я давно следила за занятиями Александры в Интернете, была подписана на её Instagram и когда увидела, что она набирает новых девушек для подготовки к соревнованиям, попросилась к ней в ученицы.
Александру Реброву Настя считает творцом своих побед, которые она одержала в этом весеннем спортивном сезоне. Дважды Анастасия Несторойная поднялась на вторую ступень пьедестала почета на Кубке Орловской и Кубке Калужской области.
/var/www/zhiryatinskii/data/www/zhiryatinskii kray.ru/wp content/uploads/2021/06/nastya2
Чтобы добиться идеальной формы, девушка очень серьёзно относится к своему питанию. Она постоянно ведёт подсчёт калорий и дозирует физическую нагрузку на тренировках, хотя занимается не фитнесзале, как большинство спортсменов, а на домашних спортивных тренажёрах, которые ей помог соорудить отец. Волевой характер, огромное желание добиться своей цели и упорный ежедневный многочасовой труд, в конце концов, сделали её победительницей региональных соревнований. И останавливаться на достигнутом спортсменка не собирается.
Недавно Анастасия Нестройная по предложению своего тренера приняла участие в кубке Москвы. Впервые оказавшись на состязании такого уровня, на которых только регистрацию участницы проходили до самой глубокой ночи, наша Настя не растерялась и осталась довольна своим выступлением, потому что попала в топ-15 сильнейших его участниц.
(Подробнее читайте в газете «Жирятинский край»)
Уважаемые жители Жирятинского района! До 16 апреля 2026 года проходит Всероссийская декада ...
Мероприятие провели в рамках Недели космоса, которая проходит с 6 по 12 апреля, и посвятили ...
В урочище «Лесные сараи» состоялся митинг «Пусть бьют в набат колокола…», приуроченный к ...
Федеральное государственное бюджетное учреждение «Российский центр гражданского и ...
Более 110 работодателей региона представят свыше 4200 тысяч вакантных предложений для ...
В Брянской областной Думе состоялось заседание комитета по жилищно-коммунальному хозяйству, ...
В преддверии светлого праздника Пасхи представители Народного фронта со всей страны традиционно ...
