Здоровые дети – здоровая страна. Привитие навыков гигиены тела, белья, жилища необходимо с раннего возраста в семье. Весома роль родителей в ведении здорового образа жизни подрастающего поколения. Бережное ответственное отношение к здоровью детей и подростков – один из главных факторов создания потенциала и ресурса государства.
Полученное здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения. В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15 – 17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы.
В понятие ЗОЖ включаются простые и доступные составляющие:
– питание, которое отвечает все качественным и количественным характеристикам организма ребёнка, поставляющее необходимое количество калорий, витаминных и минеральных компонентов;
– постоянная и адекватная возрасту и степени тренированности физическая нагрузка, движения, игры, занятия спортом, но без фанатизма;
– необходимая по возрасту интеллектуальная и умственная нагрузка, различные методики развития;
– прогулки на свежем воздухе, частые выезды на природу, общение с нею, активные виды отдыха (не просиживание за гаджетами или перед телевизором);
– отказ от всех возможных вредных привычек и профилактика их формирования у ребёнка.
Источник: Брянская МБ
В Центральной детской библиотеке имени Максима Горького подвели итоги городского конкурса ...
17 декабря в Брянске на одной площадке соберутся более 300 предпринимателей, федеральные ...
В рамках мероприятия отмечалась масштабность работы, проделанной за два десятилетия: тысячи ...
В Брянской области в этом году по региональному проекту «Формирование комфортной городской ...
Процедуру включения в специальный перечень в соответствии с Федеральным законом от 8 августа ...
С 1 декабря 2025 года в России у каждого многоквартирного дома есть свой общедомовой чат в ...
