» За здоровьем!» прошагали жирятинцы 10 тысяч шагов
К Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья, который отмечают 7 апреля, присоединились работники Жирятинской районной администраци.
Несмотря на рабочий день и не очень хорошую погоду, все желающие собрались у центрального входа администрации района. Собравшихся поприветствовала Валентина Пожарская, заместитель главы администрации района.
– Ходьба является самым доступным видом спорта для любой возрастной категории. Так вперед за здоровьем! – призвала Валентина Петровна.
Основная цель акции «10 000 шагов к жизни» – популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, не требующая дополнительного оборудования и оснащения.
С улыбками и шутками преодолели расстояние от административного здания до храма в честь Преображения Господня с. Творишичи.
Отметим, что для оптимальной двигательной активности необходимо в день проходить 10000 шагов. Сидячий образ жизниявляется главным фактором риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Хочется надеяться, что акция станет стимулом к регулярным занятиям спортом для многих жителей нашего района.
Двигайтесь навстречу своему здоровью!
