В Жирятинском районе обгорудованы специальные места для занятия зимними видами спорта

---

Многие полагают, что физическая активность зимой снижается. Но не смотря на то, что за окном стало холоднее, тренировки на улице приносят особую пользу Они помогают укрепить иммунитет, что немаловажно в период эпидподъема заболеваемости ОРВИ, ...

Многие полагают, что физическая активность зимой снижается. Но не смотря на то, что за окном стало холоднее, тренировки на улице приносят особую пользу

Они помогают укрепить иммунитет, что немаловажно в период эпидподъема заболеваемости ОРВИ, побороть бессонницу, снимают стресс и улучшают настроение.

Зимой следует как можно чаще бывать на улице и заниматься спортом на свежем воздухе. Зимние виды спорта не только дарят массу положительных эмоций, но и укрепляют здоровье.

В период новогодних праздников и на весь зимний период в Жирятинском районе действуют два корта. Один из них расположен около районного Дома культуры в с. Жирятино, а второй располагается на территории Страшевичской школы.

Все корты ограждены, имеется освещение, установлены скамейки для переобувания. Они своевременно чистятся от выпавшего снега и подливаются водой по мере необходимости. Для любителей лыжного спорта на спортивных площадках и стадионах школ проложено 8 лыжных трасс. За кортами и лыжными трассами закреплены ответственные.

Опробовать свои спортивные навыки и силовые показатели можно и на современной спортивной площадке для сдачи ГТО у Жирятинского районного дома культуры. На такой площадке можно выполнять большой спектр упражнений как с собственным весом, так и на тренажерах, направленных на развитие различных мышечных групп.