В Брянске отметили Международный день йоги

---

Сегодня, 21 июня, отмечается в 12 раз Международный день йоги. Этот день в Брянске отметили по-спортивному: с заботой к себе и в гармонии

Праздник отметили на стадионе «Динамо». Традиционно он объединил любителей активного образа жизни и творчества, тех, кто стремится жить в гармонии с собой и с миром. Собравшихся масштабного спортивного праздника поприветствовал директор департамента физической культуры и спорта Брянской области Максим Рудин.

Тема праздника в этом году — «Йога для активного долголетия». Цель мероприятия — подчеркнуть потенциал йоги для повышения жизненной энергии, устойчивости и самостоятельности людей старшего возраста, а также укрепить её роль как основы профилактической медицины.

Украшением фестиваля здоровья стало выступление творческих коллективов «Ново племя» и Школы бачата. Каждый мог выбрать активность для себя под руководством ведущих преподавателей Брянска. В течение всего мероприятия участники праздника могли познакомиться с разными комплексами упражнений, получить персональные рекомендации по использованию медитации и дыхательных упражнений для преодоления стресса и восстановлению гармонии.

Мероприятие прошло в рамках программы «Активное долголетие» нацпроекта «Семья», почётными гостями стали представители департамента здравоохранения Брянской области. Медицинские работники измеряли рост, вес, артериальное давление всем желающим, рассказывали о пользе здорового образа жизни. Также для собравшихся разных возрастов было организовано много интересных мастер-классов. Неподдельный интерес гостей Фестиваля вызвала ярмарка товаров ручной работы.